Une danse d’énergie qui apaise, régule, nourrit, tonifie et renforce l’organisme. Véritable art de vivre, le qi-gong (prononciation : tchi kong) harmonise le mental, les émotions et le corps physique par des mouvements lents et des exercices respiratoires. Une danse d’énergie qui apaise,
Qi Gong de la cigogne

Cours de Qi Gong

Lieux, jours et horaires



NIEDERENTZEN :
Intervenant : Eric MICHELAT

Périodicité : le lundi soir, tous les 15 jours, de 19h à 21h

Lieu : Salle des fêtes de NIEDERENTZEN

Le certificat médical est obligatoire:

Depuis un décret du 12 octobre 2016,
l'obligation de fournir un certificat médical pour pratique sportive a été assouplie.
Le certificat peut n'être renouvelé qu'au bout de 3 ans. En conséquence, si vous avez fourni un certificat médical pour la pratique de votre activité en septembre 2016, au sein de l'association ALCA-Pôle, il ne sera pas nécessaire d'en fournir un nouveau au mois de septembre prochain.
 

 Programme 2017 - 2018 :

§  18 Septembre 2017

  

§  2, 16 et 30 Octobre 2017

 

§  13 et 27 Novembre 2017

  

§  11 Décembre 2017

  

§  8 et 22 Janvier 2018

   

§  5 et 19 Février 2018

 

§  12 et 26 Mars 2018

  

§  9 et 23 Avril 2018

 

§  7 et 28 Mai 2018

  

§  4 et 18 Juin 2018
 

Possibilité de rajouter l'un ou l'autre cours en fonction de la disponibilité des pratiquants.



MULHOUSE - Gymnase du Nordfeld
Amicale Ville de Mulhouse
Cours, les mardis de 12h30 à 13h30
(sauf congés scolaires)




ROGGENHOUSE

Cours, les mercredis de 19h à 20h.




RIXHEIM - Société EMAK

Cours en entreprise, les jeudis de 12h30 à 13h30

 
 

RUMERSHEIM LE HAUT

Cours, les vendredis de 19h à 20h

suivi d'un cours de Tai Chi animé par Jean GOETZ de 20h à 21h15






Contact :

Eric MICHELAT - 06 83 99 55 64 - eric.michelat@laposte.net








Que peut m'apporter le Qi-Gong ? Beaucoup de bien-être. Le QiGong permet d'harmoniser véritablement le mental, le corps physique, et les émotions. On peut arriver fatigué, et repartir en forme. C'est le but ! Le QiGong est une suite de mouvements doux, qui font circuler l'énergie le long des méridiens, et débloquent ainsi des noeuds causés par le stress et les tensions.C'est aussi de l'attention, "le regard tourné à l'intérieur"... Tout cela dans la bonne humeur, et la détente. Ce qui agit forcément sur les organes.